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吃了黄瓜和花生怎么办？

张松松 皮肤性病科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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黄瓜性味甘寒，花生多油脂。而性寒食物与油脂相遇会增加其滑利之性，导致腹泻，因此胃肠功能较弱的人不适合同时吃这两种食物。花生富含油脂，患胃肠疾病或皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人不适合大量食用。花生炒熟或油炸后容易上火，因此不适合多吃。花生最好炖着吃，不会破坏营养成分，易于消化。
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2019-07-31 浏览100次
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