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吃什么药可以控制食欲？

刘揆亮 消化内科 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三级甲等
咨询
每一餐前多吃水果、蔬菜和粗杂粮等膳食纤维丰富的食物能够有助控制食欲。膳食纤维属于一类比重小、体积大，并不易被消化，会在腹中停留较长时间，饱腹感强。吃过膳食纤维丰富的食物，你并不会很快感觉饥饿，自然就不会总想着要吃东西了。有助于降血糖。
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2019-07-31 浏览100次
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