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红米黑豆粥的功效？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
红米黑豆粥具有健脾养胃、消积减肥、益气安神的功效。常喝八宝粥，可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。对于预防其它身体机能，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病等，具有十分有效的功效。注意在做红米黑豆粥的时候黑豆要提前泡一会的。
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2019-08-01 浏览100次
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