在中医中提高孩子的免疫力，可以采取饮食调理、中药汤剂、推拿按摩等治疗措施。
1.饮食调理
可以给孩子食用富含锌元素的食物，如牡蛎、瘦肉等，还可以食用具有健脾益气作用的食物，如山药、薏米等。这些食物有助于提高孩子的免疫力，增强体质。
2.中药汤剂
可以使用黄芪、白术等中药进行治疗。黄芪具有补气固表的作用，白术则能健脾和胃。通过服用这些中药汤剂，可以增强孩子的免疫力。
3.推拿按摩
可以使用推三关穴、揉外劳宫穴等穴位进行治疗。推三关穴位于前臂桡侧从腕横纹至肘横纹成一直线的中点处；揉外劳宫穴位于手掌面，在第二掌骨桡侧的中点处。通过按摩这些穴位，可以促进气血运行，提高孩子的免疫力。
在中医调理过程中应避免过度依赖单一方法，并注意饮食均衡和合理运动以增强整体健康。
1.饮食调理
可以给孩子食用富含锌元素的食物，如牡蛎、瘦肉等，还可以食用具有健脾益气作用的食物，如山药、薏米等。这些食物有助于提高孩子的免疫力，增强体质。
2.中药汤剂
可以使用黄芪、白术等中药进行治疗。黄芪具有补气固表的作用，白术则能健脾和胃。通过服用这些中药汤剂，可以增强孩子的免疫力。
3.推拿按摩
可以使用推三关穴、揉外劳宫穴等穴位进行治疗。推三关穴位于前臂桡侧从腕横纹至肘横纹成一直线的中点处；揉外劳宫穴位于手掌面，在第二掌骨桡侧的中点处。通过按摩这些穴位，可以促进气血运行，提高孩子的免疫力。
在中医调理过程中应避免过度依赖单一方法，并注意饮食均衡和合理运动以增强整体健康。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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