一天一个牛油果会胖吗？_39问医生

一天一个牛油果会胖吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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一天一个牛油果不会胖的，牛油果富含甘油酸、蛋白质和维生素，滋润而不油腻，是一种天然的抗氧化老化剂，它不仅能软化和滋润皮肤，还能收缩毛孔，皮肤表面可形成乳剂隔离层，有效抵抗阳光，防止晒伤。从果仁中提取的鳄梨油营养丰富，富含维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸。

2019-08-02 浏览100次

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