39问医生

海带豆腐汤减肥吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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海带属于一类适合减肥期间吃的食品，它含有多种矿物质，微量元素，有降低血脂的作用，可以凉拌海带丝，也可以做一些海带豆腐汤，都是不错的减肥食谱，但是单纯的依靠吃一些海带也是不可能真正让身体瘦下来的。造成身体肥胖的因素就是因为摄入了过多的热量，转化成脂肪囤积在身体内。

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2019-08-07 浏览100次

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