话梅对于提升食欲,帮助消化等都是有很好的作用,另外还能生津止渴,消肿解毒,对于身体健康来说是会有比较大的帮助作用。不过凡事都是有例外,话梅含有比较多的酸性物质,如果是长期大量的吃,那么可能是会对牙齿造成一定的腐蚀,对健康会有影响。