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女性转呼啦圈好吗？

赖思强 妇产科 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三级甲等
咨询
女性转呼啦圈好，转呼啦圈的好处：1.转呼啦圈不仅可以瘦腰，也有助于腿部的手臂的健美。2.减肥：弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果，通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动，有效燃烧体内脂肪，在减肥的同时又能达到健身的目的，减肥健身两不误。
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2019-08-08 浏览100次
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