女性想要补气血，应该吃以下几种食物或者是药物:第一种，桂圆，桂圆具有良好的补气血功效，主要是用来治疗月经不调，适合月经经常延迟或者是经常痛经的患者服用。第二种，羊肉，羊肉中含有十分丰富的蛋白质、钙钙、铁等营养物质，具有益气养血的功效。第三种，银耳，银耳中含有十分丰富的胶原蛋白，有良好的美容美白功效。
39问医生
女人吃什么补气血最好？
杨开颜
皮肤科
主治医师
辽宁省健康产业集团铁煤总医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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