39问医生
睡觉障碍解决方法?
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
如果睡觉障碍的症状比较轻的话,可以在临睡以前泡一个热水澡,喝杯热牛奶等,都有镇静的作用,可以很好的进入睡眠状态,如果睡眠障碍的症状比较严重,一定要及时的去精神类的科室看医生,让医生根据你出现的症状选择合适的治疗方法。
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2019-08-09
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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