39问医生

孕妇可以吃桂圆莲子吗?

您好,桂圆有补心脾、益气血的功效,常吃有保健的作用,可以用于适量的桂圆煮粥喝,急性温热吃多了容易生热。所以孕期要适量食用避免或多食用上火。建议你不要过于紧张焦虑不安,调整好心态科学理智看待问题。避免进食辛辣刺激寒凉的食物。多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物。
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2019-08-10 浏览100
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