39问医生

肩膀肌肉拉伤怎么睡？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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肌肉拉伤恢复需要比较长的时间，睡觉的时候可以不要长时间压到患处。可以多休息，这段时间不要剧烈活动，可以用一些消炎止痛的药物，外敷和内服。最好是在医生的指导下用药，还可以配合中医理疗的方式，对病情进行缓解。疼痛感比较强，也可以热敷。

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2019-08-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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