假期综合征一般是指假期焦虑症。
假期综合征和综合症并不是一种疾病，假期综合征是一种心理障碍，主要是由于假期后，患者的心理压力过大，从而引起焦虑、抑郁等症状。假期综合征一般通过心理治疗的方式进行治疗，比如心理暗示疗法、系统脱敏疗法等。而综合征是一种精神障碍，可能是由于长期精神紧张、压力过大等原因引起，可能会出现头痛、头晕等症状，还可能会出现心慌、胸闷等症状。综合症患者可以在医生指导下使用片、艾司唑仑片等药物辅助改善，同时可以配合心理治疗。
在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持轻松愉悦的心情，不要过度焦虑。可以听一些舒缓的音乐放松心情，也可以参加户外活动，例如慢走、打太极拳等。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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