39问医生

身体湿热吃什么食物好？

孟倩 中医内科 主治医师
淄博震中中医院 一级
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最常用的是薏仁，俗称薏米，为祛暑圣品，薏仁汤具有清热、利湿、健脾、益肾等作用，临床及生活中最常用。再者玉米性味平淡，入肝、脾、膀胱经，具有清利湿热、健脾化湿的作用。还有白扁豆也可能，其具有健脾、祛湿、清热、利湿作用。注意休息，三餐有节，忌肥甘厚腻，忌酒。祝健康！
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2019-08-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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