根据你的描述，身体的皮肤由于瘙痒在用手抓后，出现一道道的红印，这种情况应该与个人的体质有关，可能是阴虚或者血虚血热体质。现在到了冬季，气候比较干燥，所以阴虚血虚血热的体质，容易出现瘙痒症状，首先应该养成健康的生活和饮食习惯，比如注意休息，避免过度劳累和精神紧张，饮食应该清淡，避免辛辣鱼腥等刺激性的食物，可以适当多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，这样有利于身体健康，另外应该勤洗澡，勤换洗衣服和被褥，这样对皮肤健康也非常有利。
39问医生
皮肤一压就有红印说明身体湿热重吗
66
2021-06-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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