39问医生

怎样治拖延症?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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拖延症一般是属于一种心理以及行为失调的症状,而这种情况则是与长期的一些成长经历,行为习惯都有关系。可以去心理科采取专业的方式来矫正,比如说通过行为矫正疗法的方式来帮助治疗解除拖延症,只要积极配合治疗,一般21天的时间就可以消除拖延症。
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2019-08-14 浏览100
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