拖延症影响健康和生活质量。
拖延症可能导致长期的心理压力，影响睡眠质量，进而影响身体健康。此外，拖延可能导致任务完成质量下降，影响个人在工作和学习中的表现，从而影响生活质量。因此，拖延症需要引起重视，采取有效措施进行管理和克服。
拖延症可能导致长期的心理压力，影响睡眠质量，进而影响身体健康。此外，拖延可能导致任务完成质量下降，影响个人在工作和学习中的表现，从而影响生活质量。因此，拖延症需要引起重视，采取有效措施进行管理和克服。
首都医科大学附属北京儿童医院
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