运动后不能立刻喝水，需隔大约二十分钟，尤其是凉的，因为人再运动完就像一辆车子开跑完长途刚刚熄火，这时浇上冷水，引擎会马上报销，车子也会有问题，人也是一样，身体稍差的人运动完猛灌水，一定马上就昏倒或怎样。身体状况不错的人，虽然不会马上发生事情，久而久之身体也会出问题的。
39问医生
运动完了可以马上喝水吗？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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