精力不好老是瞌睡可能是睡眠不足、神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议对症治疗。
1、睡眠不足
长时间睡眠不足，可能会导致大脑得不到充分的休息，出现上述情况，建议调整作息习惯，保证充足的睡眠。
2、神经衰弱
长期精神紧张，可能会导致神经衰弱，出现乏力、易疲劳等症状。建议遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。
3、抑郁症
家族中有患抑郁症的人，其后代患抑郁症的概率较大，可能会出现上述情况。建议遵医嘱口服盐酸氯米帕明片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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