干荔枝吃多了会容易上火。
荔枝属于一种热性食物，吃之后可能会导致上火。进而出现大便干燥、口舌生疮、咽喉肿痛等现象。但是荔枝中含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质等多种营养物质，适量食用一些荔枝可以维持身体免疫力、促进身体的新陈代谢。具有一定的滋补作用。荔枝干不仅十分适宜糖尿病患者，还能止血止痛、消肿解毒。对大脑组织有补养作用，可以明显改善失眠、神疲等症状，能够增强人体免疫功能。
上火的人不建议吃荔枝，容易加重上火症状。糖尿病患者最好也不要食用，因为荔枝中糖分很高，容易加重病情。
荔枝属于一种热性食物，吃之后可能会导致上火。进而出现大便干燥、口舌生疮、咽喉肿痛等现象。但是荔枝中含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质等多种营养物质，适量食用一些荔枝可以维持身体免疫力、促进身体的新陈代谢。具有一定的滋补作用。荔枝干不仅十分适宜糖尿病患者，还能止血止痛、消肿解毒。对大脑组织有补养作用，可以明显改善失眠、神疲等症状，能够增强人体免疫功能。
上火的人不建议吃荔枝，容易加重上火症状。糖尿病患者最好也不要食用，因为荔枝中糖分很高，容易加重病情。
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