夏天喝绿豆汤、银耳汤、莲子汤等可以起到清热解毒去火的作用。
1、绿豆汤
绿豆汤是由绿豆熬制而成，绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，夏天天气比较炎热，适当喝绿豆汤，可以起到降温的作用。
2、银耳汤
银耳汤是由银耳熬制而成，银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，夏天适当喝银耳汤，可以起到降温的作用。
3、莲子汤
莲子汤是由莲子熬制而成，莲子具有养心安神、补脾益气的功效，夏天适当喝莲子汤，可以起到清热解毒去火的作用。
除此之外，夏天还可以喝西瓜汤、冬瓜汤等。但要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
卡培他滨片
小儿七星茶颗粒
