39问医生

月经喝纯红糖还是砂糖?

王芳 妇科 主任医师
天津医科大学第二医院 三级甲等
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月经来了痛经喝红糖水比较好,因为红糖可以缓解疼痛,如果月经量比较多是不适和喝红糖的。红糖有助于促进宫血的运行,熬红糖水可以在里面适当的加点姜片,注意好休息规律,月经期间不要吃辛辣刺激的食物,主要保暖,保持良好的生活习惯和心态。
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2022-09-09 浏览100
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