男性多晒太阳能提高生理功能 。
主要是通过阳光有助于抑制体内的黑激素水平，不仅会影响到睡眠，同时还会影响到性欲。男性体内黑激素减少时，那么性欲相对更强，在寒冷冬季更需要到户外走动晒晒太阳，这样也可以提高性欲。另外男性平时可以多吃韭菜，韭菜具有提高性功能的作用。特别是男性出现阳痿、遗精，吃韭菜具有很好的辅助效果，所以每天坚持吃韭菜，也能起到提高性能力的作用。
在日常生活中主要可以多吃一些海鲜类的食物，比如鱼、虾、牡蛎或者牛羊肉，都有利于提高男性的性功能。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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