有时候控制不住自己的手脚，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是癫痫、帕金森病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会使神经过度兴奋，从而出现四肢不受控制、身体颤抖等情况。建议患者保持良好的心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、癫痫
癫痫是一种慢性脑部疾病，会出现大脑异常放电的情况，从而引起肌肉失去控制、肢体抽搐、痉挛等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、帕金森病
若是长期接触有毒的化学物质，可能会使脑黑质多巴胺能神经元发生变性坏死，从而诱发帕金森病，大部分患者会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等情况。患者可遵医嘱口服左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物进行改善，也可以通过康复训练缓解症状。
除此之外，也可能是脑萎缩、阿尔茨海默病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
丙戊酸钠缓释片
多巴丝肼片
结合雌激素乳膏
