蜂蜜桑椹膏的功效包括祛风清热、生津润肠，黑发亮眼等 。
1、祛风清热：不仅具有凉血止血之功效，同时，还可以缓解由感冒引起的咳嗽。2、生津润肠，黑发亮眼：平时适量食用蜂蜜桑椹膏对身体有很好的保健作用，平时还要注意保持有规律的作息时间，早睡早起，尽量避免熬夜。
在服用期间，在饮食方面要注意多吃蔬菜水果，尽量避免吃一些辛辣刺激的食物。还要注意养成良好的生活习惯，尽量避免玩太长时间电子产品。除此之外，还可以适当做运动，不仅可以增强机体免疫力，还可以增强体质。
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在服用期间，在饮食方面要注意多吃蔬菜水果，尽量避免吃一些辛辣刺激的食物。还要注意养成良好的生活习惯，尽量避免玩太长时间电子产品。除此之外，还可以适当做运动，不仅可以增强机体免疫力，还可以增强体质。
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