病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况，考虑为腰椎间盘突出。建议最好到正规的医院拍一个ct检查一下。平时注意保暖，避免着凉。根据你描述的症状，你是有晨僵现象，活动后缓解。应该是强直性脊柱炎。你应该去医院再进一步检查，做化验检查或做脊本主检查以确诊。
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北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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