你好，可以使用生姜，红枣一类是可以起到去寒的作用的。寒气重的患者会表现出头部沉重、关节酸痛、舌苔厚腻、手脚冰凉、大便不成形，同时皮肤还会出现很多问题，像是女性寒气重还会造成月经不调。寒气重的原因有三个，第一就是平时的穿衣比较不保暖造成身体长期受凉，第二是长期的吃一些冷饮冰淇凌，第三个就是长期的熬夜，这三个是寒气重的主要原因。多吃生姜有助于溶解身体内的寒气。
39问医生
身体寒气重吃什么祛寒？
孔伟伟
皮肤科
主治医师
晋城华肤皮肤病专科医院
二级
咨询
66
2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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