你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看 ,让中医大夫开点儿健脾益气温里散寒的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时也可以吃点儿附子理中丸,小建中颗粒,黄芪建中颗粒等。平时要多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物,以免加重病情。