孕妇能喝伊利高钙低脂奶吗？_39问医生

孕妇能喝伊利高钙低脂奶吗？

何静妇产科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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怀孕后补充钙片，对于钙片的服用时间，最好是在晚饭后休息半个小时来补钙。另外，孕妇在不同的孕周，对钙的需求量是不一样的，在孕早期不需要额外的补充钙片，每天喝250ml的新鲜牛奶或者酸奶，加上日常的正常饮食，就能够满足身体对钙的需求。在孕中晚期随着胎儿的增大，机体对钙的需求量会增加，因此需要额外的补充钙片。通常需要每天喝500ml的新鲜牛奶，这500ml的新鲜牛奶可以分成2-3次喝，效果会比1次全部喝完更好。同时，还需要再额外补充500mg左右的钙片。临近冬天，要求每天最好晒半个小时到1个小时的太阳。孕妇可以喝伊利高钙低脂奶。建议定期去医院检查微量元素。

2019-08-27 浏览100次

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