39问医生

为什么自己害怕出门出门之后走路都不自

叶元兴主治医师

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自己害怕出门出门，应该是心理疾病。可以自行调节，适当多与人接触沟通。及时到正规三甲医院去就诊治疗，在专科医生指导下规范治疗。平时放松心情，心态平和。避免过度紧张焦虑，合理膳食，控制主食量，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，选择适合自己运动即可，提高身体机能。

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2019-08-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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