赖氨酸磷酸氢钙片一般是有助于长高的。
赖氨酸磷酸氢钙片属于一种复方制剂，主要是由盐酸赖氨酸、磷酸氢钙等成分组成，能够促进骨骼的钙化和生长，同时还能够维持体内的离子平衡，对于身高的增长有一定的辅助作用。但是，赖氨酸磷酸氢钙片属于一种钙补充剂，不能够直接促进身高的增长，只能够起到辅助作用。身高与多种因素有关，如果想要促进身高增长，可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、菠菜、芹菜等，能够补充体内所需要的钙元素，促进钙的吸收，在一定程度上促进身高的增长。
另外，如果身高增长的速度比较慢，也可以通过运动的方式促进身高的增长，比如跑步、跳绳等，也可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。如果患者服用上述药物出现了不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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