通常情况下，跟腱手术后一般需要3~6个月左右跟腱才能变软。
跟腱手术通常是针对跟腱断裂的患者，而跟腱断裂可能是由于外伤、运动损伤、自身免疫性疾病等因素导致，跟腱断裂的患者会出现局部肿胀、疼痛、僵硬等不良症状。通常情况下，患者在进行跟腱手术后，需要休息3~6个月的时间，以促进跟腱的恢复。但由于个人体质不同，因此具体的恢复时间也会有所差异。
在跟腱手术后，建议患者需要注意保持伤口清洁卫生，避免挠抓伤口，以免引起细菌感染的情况。同时，患者还需要注意加强营养，可以适当食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，促进伤口愈合。另外，患者还可以在医生指导下使用活血化瘀的中成药进行治疗，如三七伤药片、舒筋活血片等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
甲泼尼龙片
消肿止痛酊
