睡觉时喉咙里会不自觉的发出声音一般是慢性咽炎、睡眠打鼾等因素所致。
1、慢性咽炎：由于咽部粘膜长期处于慢性炎症状态，患者可能出现喉咙干燥、喉咙发痒、喉咙有异物感，导致频繁清喉，会在不知不觉中发出声音，可以通过食物和药物的联合控制来治疗慢性咽炎。2、睡眠打鼾：由于咽部狭窄、舌根退缩、扁桃体肥大或软腭下垂，患者的气道会无意识地发出声音。需要根据情况进行手术治疗，并可进行咽腔扩张手术。如果扁桃体肥大，患者可以切除扁桃体并进行腭咽成形术以扩大咽腔，也可以缓解症状。
建议患者规律作息、劳逸结合，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
1、慢性咽炎：由于咽部粘膜长期处于慢性炎症状态，患者可能出现喉咙干燥、喉咙发痒、喉咙有异物感，导致频繁清喉，会在不知不觉中发出声音，可以通过食物和药物的联合控制来治疗慢性咽炎。2、睡眠打鼾：由于咽部狭窄、舌根退缩、扁桃体肥大或软腭下垂，患者的气道会无意识地发出声音。需要根据情况进行手术治疗，并可进行咽腔扩张手术。如果扁桃体肥大，患者可以切除扁桃体并进行腭咽成形术以扩大咽腔，也可以缓解症状。
建议患者规律作息、劳逸结合，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
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