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孕妇能吃驴肉吗

发病时间：不清楚

病情描述：孕妇能吃驴肉吗

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医生回答

何志晖主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院妇产科

一般情况下，孕妇是可以吃驴肉的，但是驴肉属于凉性食物，过多食用可能会导致胃肠道不适。

驴肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，孕妇食用后可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长和发育，也可以增强自身免疫力。但是驴肉属于凉性食物，过多食用可能会导致胃肠道不适，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至会引起先兆流产。所以孕妇在吃驴肉时一定要注意用量，不可过多食用，以免给胃肠道带来负担，同时也可以搭配温性的食物一起食用，比如桂圆、荔枝、山楂等，可以中和驴肉的寒凉。

日常生活中，孕妇要保持良好的生活习惯，注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，促进胎儿的生长和发育。另外，在日常生活中，孕妇要定期到医院进行产检，随时关注胎儿的生长发育情况。

2023-07-24 05:22 举报

牛玉敏副主任医师三甲

铜陵市人民医院妇产科

孕妇是不能吃骆驼肉的。如果是在怀孕期间，最好避免吃一些肉类，吃一些海鲜类食物。因为这些肉类和海鲜类食物里面含有一些细菌，吃了可能会对身体内宝宝造成一些影响。所以还是不要吃，平时可以吃一些新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，可以吃一些叶酸来预防孩子的发育畸形。 2019-09-02 23:27举报

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