豆浆一般煮5分钟到10分钟左右的时间，才算煮熟。
豆浆通常是由黄豆研磨而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适当的喝豆浆，能够补充身体所需的营养，同时还能够起到调节内分泌的作用。豆浆一般可以煮5分钟到10分钟左右，如果煮的时间过长，可能会导致豆浆中的营养成分流失，并且还会影响口感。
豆浆中含有一定的蛋白质，如果一次性喝过多，可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果患者出现了消化不良症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
患者在日常生活中应注意保持营养均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致机体营养不良。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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