男人46岁一个月几次性生活正常，要根据个人体质以及身体状况来判断，通常一个月1~4次是正常的。
每个男人的体质不同，所以在性生活的次数上也会有所差异。对于体质比较好的男人，一个月可能会有4次左右的性生活，但是对于体质不好的男人，一个月可能只有1次左右的性生活。而且每个男人的身体状况也不同，所以具体的性生活次数也不能一概而论。如果身体状态良好，一个月有4次左右的性生活是正常的。但如果身体状态不佳，一个月可能只有1次左右的性生活。
男人在平时也需要注意身体健康，如果出现了身体乏力、腰膝酸软、失眠多梦、心情烦躁等现象，需要及时就医治疗。平时在生活中可以多进行体育锻炼，能够提高身体的免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸纳曲酮片
活性银离子抗菌凝胶
复方硫酸软骨素滴眼液
