青少年选择喝成人奶粉或青少年奶粉较为合适。
尽管婴儿奶粉营养全面，易于吸收，且类似母乳，但其配方是针对婴幼儿生长需求设计的。对于成年人和青壮年来说，这些奶粉可能无法充分满足他们的营养需求。因此，推荐选择符合个人阶段的奶粉。同时，日常饮食也应保持均衡。
尽管婴儿奶粉营养全面，易于吸收，且类似母乳，但其配方是针对婴幼儿生长需求设计的。对于成年人和青壮年来说，这些奶粉可能无法充分满足他们的营养需求。因此，推荐选择符合个人阶段的奶粉。同时，日常饮食也应保持均衡。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
