一岁的宝宝是否需要补充DHA,要根据宝宝的具体情况来判断。
DHA是人体所需要的多不饱和脂肪酸,对宝宝的视力、智力、骨骼发育等都有很大的帮助。一般情况下,如果宝宝的身体情况比较好,不存在挑食、偏食的情况,可以不用额外补充DHA。如果宝宝存在挑食、偏食的情况,可以在医生的指导下适当补充DHA,可以促进宝宝的生长发育。
DHA是一种不饱和脂肪酸,能够促进视力发育,增强记忆力,还能够促进大脑细胞的发育,提高宝宝的智力水平。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,可以多吃一些含DHA的食物,比如核桃、花生、芝麻等,有利于身体健康。