股骨粗隆间骨折术后可以通过髋关节屈伸、直腿抬高、股四头肌等方式进行锻炼。
1、髋关节屈伸
患者在术后可以在医生指导下通过髋关节屈伸的方式进行锻炼,可以促进血液循环,有利于病情的恢复。
2、直腿抬高
患者也可以在医生指导下通过直腿抬高的方式进行锻炼,可以促进血液循环,有利于局部的恢复。
3、股四头肌锻炼
患者也可以在医生指导下通过股四头肌锻炼的方式进行锻炼,可以增强肌肉力量,有利于骨折的恢复。
除此之外,还可以通过膝关节屈伸、仰卧抬腿等方式进行锻炼。患者在锻炼过程中要注意循序渐进,避免剧烈运动,以免对身体造成伤害。