39问医生

鸡汤催乳还是回奶？

王燕平妇产科主治医师

包钢第三职工医院三级甲等

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母鸡汤可以促进乳汁的分泌，不会导致回奶的。如果是在回奶期间尽量先不要喝母鸡汤，母乳期间，要多吃一些富含蛋白质，容易消化吸收的食物，比如鲫鱼汤，鲈鱼汤，乌鸡汤，排骨汤等，少吃一些辛辣刺激性的食物，每次哺乳后，尽量的排空乳房，有利于乳汁的分泌，同时也要保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力。

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2019-09-07 浏览100次

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