39问医生

怀孕吃红薯叶对宝宝好吗?

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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红薯叶具有增强免疫力、提高机体抗病能力、促进新陈代谢、延缓衰老的作用。孕妇怀孕期间容易出现便秘,所以要适当吃一些纤维含量较高的食物,红薯叶就是其中一种。而且红薯含有很高的热量,孕妇吃红薯叶还能补充能量,但是要注意适量。红薯叶中的营养元素十分的丰富,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。因而能够很好的帮助孕妈咪补充营养元素。
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2019-09-07 浏览100
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