失眠和许多梦想往往是由精神压力，过度思考，忧虑和担忧，沉重的思想和烦躁引起的。 梦是正常的生理现象，眼梦和短睡时间短，睡眠不足，睡眠质量不高。 怀孕失眠和梦想，首先要考虑非药物治疗，如健康的生活方式，生活规律。 如果自我调节的效果不好，可以通过专业的心理咨询来治疗。
39问医生
孕妇失眠多梦怎么调理？
李艳美
妇产科
主治医师
东营市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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