39问医生

怎样改善孕妇失眠多梦？

王燕平妇产科主治医师

包钢第三职工医院三级甲等

咨询

孕妇出现失眠属于一类很正常的现象，其出现的症状常常会有缺乏睡眠，易惊醒，容易疲劳或者过度紧张等。在怀孕早期的话，是会有一些头晕的感觉的，这个多注意休息就可以的，多休息，不要看太多的电视或者是玩电脑就可以的。作息要规律。饮食上主要是少吃辛辣刺激食物、生冷食物，多吃蔬菜水果。

66

2019-09-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品