39问医生

孕妇失眠多梦对胎儿有影响吗?

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
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如果孕妇长期处于夜间睡眠不足,失眠多梦的情况,就会降低自身的免疫力,可能容易患上一些疾病,这样就会间接影响到胎儿的健康,容易造成胎儿营养不良,发育缓慢。建议孕妇应放松心情,适当运动,合理饮食。睡前可以喝杯牛奶,用热水泡一泡脚,可以促进睡眠。
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2021-06-12 浏览100
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