孕妇失眠多梦对胎儿有影响吗？

冯仰伟副主任医师三甲

解放军960医院妇产科

如果孕妇长期处于夜间睡眠不足，失眠多梦的情况，就会降低自身的免疫力，可能容易患上一些疾病，这样就会间接影响到胎儿的健康，容易造成胎儿营养不良，发育缓慢。建议孕妇应放松心情，适当运动，合理饮食。睡前可以喝杯牛奶，用热水泡一泡脚，可以促进睡眠。

2021-06-12 20:20 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

孕妇失眠多梦怎么办

孕妇失眠多梦可以尝试饮食调理、运动疗法、音乐疗法、针灸治疗、腹式呼吸法等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议咨询专业医生或医疗机构。 1.饮食调理通过调整饮食结构，减少摄入刺激性食物及饮品，如咖啡

2021-10-27

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