不吃激素最好的方法就是丰富的食补，效果是非常不错的，因为女性体内缺乏足够的雌激素以后就会皮肤不好,可以平时多吃点大豆，牛奶及小麦等食物，它含有丰富的雌激素。也可以多喝点豆浆，平时多吃乌鸡，瘦肉，鱼类等一些高营养的食物，木瓜对女性来说也是非常非常养颜的食物。雌激素。可以使身体内分泌保持平衡状态。
39问医生
补雌激素的最好方法？
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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