近视1000度可以跑步 。
进食1000度可以跑步，但是不建议快跑，快跑的运动强度太大，高度近视眼容易导致视网膜脱落，高度近视可以选择慢跑或者快走的运动。另外，建议高度近视在跑步的时候建议佩戴眼镜，因为跑步需要识别周围环境，佩戴眼镜可以避免因视物不清导致发生意外，比如被路障绊倒或者与人碰撞等。高度近视跑步的时候也可以选择佩戴隐形眼镜，不用担心因为碰撞或者出汗导致眼镜跌落或者镜片磨损，相对安全。
高度近视注意不要做剧烈的运动，比如打篮球，蹦极等。日常注意用眼卫生，以免引起感染。
进食1000度可以跑步，但是不建议快跑，快跑的运动强度太大，高度近视眼容易导致视网膜脱落，高度近视可以选择慢跑或者快走的运动。另外，建议高度近视在跑步的时候建议佩戴眼镜，因为跑步需要识别周围环境，佩戴眼镜可以避免因视物不清导致发生意外，比如被路障绊倒或者与人碰撞等。高度近视跑步的时候也可以选择佩戴隐形眼镜，不用担心因为碰撞或者出汗导致眼镜跌落或者镜片磨损，相对安全。
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