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对于因大脑过度兴奋引起的失眠,可考虑采用药物辅助治疗。通常选用镇静催眠药如苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类药物,帮助调整脑部神经递质平衡,改善睡眠。但需遵医嘱使用,避免依赖。同时结合心理行为疗法,从根源上解决失眠问题更佳。
2025-02-27 16:40 举报大脑兴奋失眠吃安神的药物来进行缓解治疗。由于安神类的药物是有依赖性的,所以在服药的同时一定要根据医生的嘱咐,在服用一段时间之后要停药,在生活当中要调节好自己的情绪,避免压力过大,可以进行一些适当的体育锻炼都可以缓解失眠的症状。
2019-09-08 17:33 举报