39问医生

视力疲劳吃什么？

李焕晨全科主治医师

视力疲劳可以多吃一些好消化的时候，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物的食物，还要注意用眼的卫生，一定要保证一个充足的睡眠，一定要睡个半个小时，保持一个室内的空气流通，多开窗通风。

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2019-09-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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