喝白醋蜂蜜水可以减肥吗？_39问医生

喝白醋蜂蜜水可以减肥吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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白醋是帮助身体消化的，蜂蜜是滋润肠道的最佳成分，选择一定比例的混合，黏附会有很好的效果，吃白醋和蜂蜜，比例为1:4或1:3，睡前服用，如果蜂蜜太稠，可以适当加水。事实上，睡前喝水是保持健康的一种常见方法，白醋减肥有很多方法，空腹服用是早晨选择吃的最好方式，还可以保持皮肤的水分。

2019-09-09 浏览100次

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