39问医生

香蕉减肥法会反弹吗？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
饮用水不仅能增加饱腹感，而且能与富含水溶性纤维和果胶的香蕉配合使用，有助于缓解便秘，所以香蕉早餐，尽可能多地喝温水，午餐和晚餐以碳水化合物为主，没有特殊禁忌，工作和休息正常。香蕉富含锌和钙，可以帮助燃烧脂肪，也有助于排出体内多余的水分，避免水肿，改善新陈代谢。
66
2019-09-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

丁雷明 主治医师
河南省胸科医院 三甲
香蕉减肥法会反弹吗？
香蕉减肥法是会出现反弹的，一直吃香蕉的话，也可能会导致腹胀腹泻的情况发生，而且单一的营养可能会导致
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
香蕉减肥法能瘦多少斤
香蕉不能减肥，所以也不存在香蕉减肥法能瘦多少斤的说法。建议采取科学的减肥方法，如控制饮食、增加运动
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
醋泡香蕉减肥法怎么吃好
醋泡香蕉减肥法可以选择在早上吃，也可以选择在饭后吃，但需要注意适量食用。醋泡香蕉是将香蕉放在醋里浸
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
香蕉减肥法能瘦身吗？
香蕉减肥法可能导致暂时性的体重下降，但并不能保证长期有效的减脂效果。 香蕉减肥法可能通过减少热量摄
邓恒 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
醋泡香蕉减肥法副作用
醋泡香蕉减肥法一般没有什么副作用，但长期使用可能会出现胃酸分泌过多的情况。醋泡香蕉中含有丰富的膳食
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
香蕉减肥法怎么吃法
香蕉里面含有丰富的维生素、微量元素，能起到通便的作用。有些人会通过吃香蕉来减肥，通过吃香蕉来维持生
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
苹果醋泡香蕉减肥法怎么做
苹果醋泡香蕉减肥法主要是通过饮用苹果醋泡香蕉，加快身体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。苹果醋泡香
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
醋泡香蕉减肥法怎么做
醋泡香蕉减肥法一般是指醋泡香蕉片，可以通过食用醋泡香蕉片来辅助减肥。醋泡香蕉片是用醋泡香蕉片，一般
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
醋泡香蕉减肥法怎么吃的
醋泡香蕉减肥法是指用醋泡香蕉，然后适量食用，可以起到辅助减肥的作用。醋泡香蕉是一种低热量的减肥方法
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
香蕉减肥法三天瘦10能不能正常吃饭
三天内不能正常吃饭。 香蕉减肥法是利用香蕉低热量的特点，配合其他低热量食物进行短期减肥的一种方式。
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
香蕉减肥法三天瘦6斤香蕉减肥的正确方法?
早上吃香蕉减肥效果好，早上吃些香蕉再喝点水能够减轻肠胃的负担，能够令早上较弱的消化机能逐步恢复，吃
江医生 主任医师
其他
香蕉减肥法管用吗
香蕉减肥法是能够达到减肥效果的。 香蕉减肥法一般是将香蕉作为每天进食的主要食物，代替主食，同时辅助
全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司
疯狂大S 再试香蕉减肥法
您好，香蕉减肥的效果是有限的。减肥需要选择健康的减肥方式哦。根据世界卫生组织规定，健康减肥应该遵循
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
168减肥法容易反弹吗
168减肥法容易反弹，因为168减肥法属于一种通过节食来减肥的方法，如果在168减肥法后，患者恢复
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
168减肥法会反弹吗
168减肥法短期内有效，长期坚持易反弹。 168减肥法通过减少每日进食时间来控制卡路里摄入，从而达
孙和风 主治医师
茂名市人民医院 三甲
为什么过午不食减肥法反弹之后比以前更胖
过午不食减肥法是指在中午或晚上不吃饭，通过饮食控制的方式来达到减肥的目的。过午不食减肥法之后反弹，
赵振霞 主治医师
聊城市第二人民医院 三甲
断食减肥法会反弹吗
断食减肥法会出现反弹的问题，而且断食减肥是一种不健康的减肥方式，减肥期间可以适当的控制饮食，但是不
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
水煮蛋减肥法半月瘦12斤不反弹图
概述水煮蛋是一种低热量、高蛋白、高营养的食物，减肥期间适当食用可以辅助减肥，但不建议过量食用，以免
江医生 主任医师
其他
3天苹果减肥法反弹吗
三天只吃苹果减肥法不靠谱，长期容易反弹且容易导致营养不良。 苹果热量较低，一个100g小苹果的热量
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 整形美容 > 减肥 > 香蕉减肥法

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net